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すやすや眠りたい！ハーブ配合のおすすめ睡眠サプリ５選

現代社会では、ストレスや環境の変化などによって睡眠の質が低下したり、不眠に悩まされたりする人が多くなっています。睡眠不足は、免疫力の低下や肌荒れ、肥満、う...

2023.12.8

ハーブ配合製品
ミルクスルーブレンドが効かない４つの原因｜効果的な飲み方と副作用

胸が張って痛む、胸にしこりやチクチク感があるといった症状を改善するのに、ミルクスルーブレンドというハーブティーが効果を発揮してくれます。ですが、中には「ミ...

2023.12.6

ハーブティー
よもぎ蒸しの危険性と効果ない説｜ほんまでっかTVの放送内容や老廃物の嘘

よもぎ蒸しは、よもぎの蒸気で膣や子宮を温めることで子宮内の老廃物や雑菌を排出し、ホルモンバランスや自律神経の調整をするという療法です。しかし、よもぎ蒸しに...

2023.12.5

ハーブの特徴・使い方・効...
地植えに注意！庭に植えてはいけない・増えすぎるハーブと適切な管理法

庭にハーブを植えて、自分で収穫したり、鑑賞したりするのは素敵な趣味ですね。しかし、ハーブには庭に植えるとトラブルになるものもあります。例えば、ミントやオレ...

2023.12.4

ハーブの育て方
妊娠・授乳中のママ必見！カルディのハーブティーで母乳を出やすくしよう

母乳を増やしたり、出やすくする効果があるハーブティーには、たんぽぽ根やローズヒップティーなど様々な種類があります。この記事では、母乳を出しやすくするハーブ...

2023.12.1

ハーブティー
ミソハギを庭に植えてはいけない理由３選｜毒性や増えすぎを防ぐ育て方

ミソハギは、初夏に咲く鮮やかなピンク色の花が美しく、盆花や精霊花としても親しまれている植物です。しかし、時にはミソハギは庭に植えてはいけないと言われること...

2023.11.30

ハーブの育て方
ペニーロイヤルミントの毒性と効能｜安全な使用方法とゴキブリなどの虫除け効果

ペニーロイヤルミントはアロマオイルとして人気のある植物ですが、実は毒性が高く、過剰摂取や誤った使用方法によって重篤な副作用を引き起こす可能性があります。一...

2023.11.28

ハーブの特徴・使い方・効...
自宅で簡単！よもぎ茶の作り方・レシピと美味しい飲み方ガイド

この記事では、自宅で簡単にできるよもぎ茶の作り方についてご紹介します。自分で収穫したよもぎを使ってよもぎ茶にするのはそれほど難しいことはありませんので、初...

2023.11.26

ハーブティー
ネトルティーの効能と副作用：花粉症や腎臓への影響や禁忌について

花粉症の季節になると、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど、日常生活に支障をきたす症状に悩まされますが、薬に頼りたくないと思う方もいるでしょう。そんな方におすす...

2023.11.24

ハーブティー
ジャスミン茶の効用｜男性・女性別の効能やむくみ解消効果

ジャスミン茶は、中国で古くから愛飲されているお茶の一種で、ジャスミンの花の香りが心を癒し、リラックス効果があります。また、ジャスミン茶には、抗酸化作用や血...

2023.11.22

ハーブティー

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