新着記事

寝る前のハーブティーおすすめ５選！トイレが近くなる・むくみ解消効果も

ストレスや不安、環境の変化などで、寝つきが悪かったり、途中で目が覚めたりすることが多い人もいるでしょう。睡眠不足は、翌日の体調や気分にも影響しますし、長期的...

2023.10.10

ハーブティー
業務スーパーのハーブティー特集！コスパ最強＆美味しさを徹底解説

コスパの良い商品を求めて業務スーパーへ行くことが多いですが、お目当ての一つにハーブティーがあります。業務スーパーのハーブティーはかなりコスパが良いのでとっ...

2023.10.9

ハーブティー
ジュニパーベリーの使い方｜効能や禁忌とジン・アロマへの活用法

ジンの香りや味に欠かせないハーブとして知られるジュニパーベリーは、実は健康や美容にも嬉しい効能がたくさんあります。ジュニパーベリーは、消化促進や利尿作用、...

2023.10.8

ハーブの特徴・使い方・効...
カレンデュラオイルの作り方と効果｜顔のシミや会陰への効果・使い方

妊娠中や産後、肌のトラブルに悩む女性は多いと思います。妊娠線やシミ、乾燥や炎症など、肌が敏感になる時期には市販の化粧品や薬に頼りたくないという気持ちもありま...

2023.10.7

ハーブの特徴・使い方・効...
ジュニパーベリー(セイヨウネズ) の育て方｜主な産地や日本での栽培方法

ジュニパーベリーとは、セイヨウネズという常緑針葉樹の球果で、ジンの主原料として有名です。しかし、ジュニパーベリーはジンだけでなく、料理や薬草としても使われる...

2023.10.6

ハーブの育て方
朝の目覚めをスッキリ！ハーブティーの効果とおすすめブレンド

朝の目覚めは大切な瞬間です。スッキリとした目覚めで一日の始まりを迎えられる人もいれば、ぼんやりとした目覚めで一日の始まりを憂鬱に感じる人もいるでしょう。朝...

2023.10.5

ハーブティー
フェンネルの効能｜効果的な使い方・美味しい食べ方についても

フェンネルは古代ローマ時代から健康をサポートする多くのメリットがあるとされてきたハーブです。消化促進やダイエット、女性特有の不調や美肌など、フェンネルには...

2023.10.4

ハーブの特徴・使い方・効...
ハーブティーに飲み過ぎってある？毎日飲んでも大丈夫なのか

ハーブティーには、リラックス効果や美容効果、健康効果などが期待できるので毎日飲んでいるという方も多いと思います。ですが、一部のハーブティーは、飲み過ぎると...

2023.10.3

ハーブティー
サフランの効能｜酒・更年期への効果と漢方の飲み方や副作用について

世界で最も高価なスパイスの一つとして知られるサフランには、色や香りだけでなく、健康にも様々な効果が期待されています。この貴重なスパイスは、血行促進や気分の...

2023.10.2

ハーブの特徴・使い方・効...
カレーリーフの使い方｜カレーの葉っぱを使うタイミングや食べる方法

カレーリーフは、インド料理や東南アジア料理に欠かせないハーブです。カレーリーフの香りはカレー粉とは異なり、柑橘系の爽やかな香りが特徴です。カレーの風味を高...

2023.10.1

ハーブの特徴・使い方・効...

« 前へ 1 … 8 9 10 11 12 … 25 次へ »